為什么仰臥起坐和跳遠不行，我要體育考試的呀?

      體育活動運動不是一下就行的。是需要長期鍛煉才行的。你的這種情況下可以參加體育鍛煉，逐漸鍛煉身體，堅持下去就行了。因為身體健康不是特別胖是可以逐漸鍛煉出來的
      

      病情分析：
      差不多80斤，挺輕的。然后跳遠和仰臥起坐卻一點也不行。這個不是說體重輕就可以了，主要是需要鍛煉。
      指導意見：
      可能是缺乏鍛煉的原因，平時要多加練習，熟能生巧，可以剛開始比如說10個，慢慢的增加20個，這樣的話時間長就會很好。
      

      病情分析：
      你好，這屬于個人體質的問題與你的體重沒有關系，只是你在這方面成績不太滿意。通過努力應該可以改變。
      指導意見：
      建議你每天要比其他同學多做這方面的運動。熟能生巧多鍛煉就可以增加這方面的技術。另外一個要掌握一些個技巧，可以向體育老師做請教。
      
      以上是對“為什么仰臥起坐和跳遠不行，我要體育考試的呀?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！