感覺(jué)自己有點(diǎn)矮才160幾又有點(diǎn)胖

      病情分析：
      你這個(gè)年齡的話，不要擔(dān)心的，完全可以長(zhǎng)高的，因?yàn)檫@個(gè)發(fā)育期是到24歲左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從現(xiàn)在開(kāi)始堅(jiān)持體育鍛煉，如跑步、游泳、打球、伸展體操、單杠懸垂等，再就是平時(shí)要多吃含鈣豐富的食物，如蝦皮、海帶、牛奶、瘦肉、魚等。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)自己有點(diǎn)矮才160幾又有點(diǎn)胖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您上述所述情況，考慮是盡快去醫(yī)院做透視，看一下骨骼線是否閉合
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多喝水，吃清淡一消化的食物，如果沒(méi)有閉合是可以再次長(zhǎng)高的，吃牛奶雞蛋等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的主訴，你這種情況最好到醫(yī)院拍個(gè)手腕片子，看看骨骺線閉合沒(méi)有。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果還沒(méi)有閉合，還會(huì)長(zhǎng)高的，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)睡覺(jué)，不要熬夜，保證充足的睡眠，合理安排飲食，多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。