健康咨詢描述: 感覺自己有點(diǎn)矮,希望自己能長(zhǎng)高一點(diǎn)。一直不知道合理的方法是什么,。希望醫(yī)生給點(diǎn)建議和藥品也行
你好,首先要檢查骨骺片,看看骨骺閉合沒有,如果骨骺沒閉合,可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如跳繩,打籃球,游泳,引體向上等,必要時(shí)可以應(yīng)用生長(zhǎng)激素。
病情分析:
那么你現(xiàn)在有18歲了,長(zhǎng)高的可能性會(huì)是非常不大的,跟遺傳有很大的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
如果你現(xiàn)在有1米7左右的話,那么你的身高基本上就已經(jīng)達(dá)標(biāo)了,就沒有什么很難的問題好不好
病情分析:
您好,根據(jù)你陳述的情況,長(zhǎng)高首先要積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),其次要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
指導(dǎo)意見:
你平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多跑步,多跳,同時(shí)再口服一點(diǎn)鈣片,積極加強(qiáng)其他的營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜跟水果。
以上是對(duì)“感覺自己有點(diǎn)矮,希望自己能長(zhǎng)高一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,18歲的男孩希望自己再長(zhǎng)高一點(diǎn),只有加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉
指導(dǎo)意見:
建議,人的身高取決于遺傳,后天營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉,只要骨垢沒有閉合,多吃營(yíng)養(yǎng)類食物,多喝牛奶,多吃蛋白類,肉類食品,新鮮的蔬菜水果,保證足夠的睡眠時(shí)間,穩(wěn)定的情緒,多參加體育鍛煉,如打籃球,跳高,單杠等,還是有希望長(zhǎng)高的
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