健康咨詢描述: 寶寶快九個(gè)月了,最近晚上入睡困難,明明很瞌睡就是睡不著,閉著眼睛在床上扭來扭去不停的翻身,感覺她什么姿勢(shì)都不舒服,看著好難受,還不讓抱,這是什么原因啊
寶寶晚上入睡困難,不停的翻身首先考慮可能是缺鈣引起的,血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn),需要補(bǔ)充鈣和維生素D。此外缺鋅,受到驚嚇,消化不良,晚上吃的太多也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安。
可讓孩子白天少睡一些,使其疲勞,晚上睡眠自然好一些了,如果母親在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況,新生兒可能有低鈣血癥,該病的早期也表現(xiàn)睡覺不踏實(shí),要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D和葡萄糖酸鈣以糾正。
通過你的詳細(xì)描述為寶寶每晚入睡困難,建議寶寶去醫(yī)院化驗(yàn)微量元素,了解是否缺鋅,指導(dǎo)下一步治療,建議寶寶增加運(yùn)動(dòng)量,參加戶外活動(dòng),以促進(jìn)睡眠質(zhì)量。
以上是對(duì)“寶寶晚上入睡困難怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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