寶寶晚上睡覺(jué)入睡困難

      孩子入睡困難原因多種多樣，3-6歲孩子入睡困難除了疾病因素外，絕大多數(shù)是由于孩子精力較旺盛，將孩子關(guān)在家里限制他們的活動(dòng)量，白天室外活動(dòng)時(shí)間少，充沛的精力無(wú)處發(fā)泄，因此晚上上床后孩子遲遲不肯入睡

      請(qǐng)問(wèn)你們家孩子吃母乳還是吃奶粉呢？大便怎么樣呢？生長(zhǎng)發(fā)育情況怎么樣呢？身高和體重都在正常范圍之內(nèi)嗎？孩子這種情況肯定是不正常的，你一定要開(kāi)始給孩子戒夜奶，孩子不吃夜奶了，就好好睡覺(jué)了，。

      對(duì)于10個(gè)多月的寶寶入睡困難的情況，建議每天睡前寶寶一起做一些肢體方面的運(yùn)動(dòng)，使其充分發(fā)揮出興奮性后，出現(xiàn)疲勞狀態(tài)時(shí)即可安然入睡，同時(shí)呢在睡前每天讓寶寶養(yǎng)成一定的習(xí)慣，比如泡腳，洗澡或者其他方面的一些誘導(dǎo)認(rèn)知，都可以有效的避免寶寶入睡困難。
      以上是對(duì)“寶寶晚上睡覺(jué)入睡困難”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！