有問必答網(wǎng)心理健康科 → 膽子小害怕動物不敢看鬼片

膽子小害怕動物不敢看鬼片

女 | 17歲 2019-07-21 00:11:56 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我想咨詢一下就是膽子特別小但性格也挺活潑的比如在家看見蟑螂啊老鼠啊蜘蛛啊這些什么的就會嚇得這個人心悸心慌還會忍不住哭出來還有就是像鬼片啊稍稍嚇人一點兒的都不敢看請問這是病嗎……

醫(yī)生回復區(qū)

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-21 00:16:03 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你所說的情況來看,你就是膽子比較小,有一些恐懼的癥狀。對于蟑螂,老鼠,蜘蛛有一些過度的害怕。會心慌會哭,聯(lián)想到鬼片兒有一些過于恐懼了。
      指導意見:
      就是有一些情緒的障礙吧。也不必太過于擔憂和焦慮。嗯。循序漸進地克服這種緊張恐懼的情緒。適當?shù)慕佑|一些這些小動物,進行一些脫敏的療法。沒有特別大的問題。

2019-07-21 00:16 ask91661100iy 追問

那有沒有什么辦法能讓膽子變大一點

2019-07-21 00:17醫(yī)生回答:

就是這些動物循序漸進的接近。距離一點點靠近,然后試著摸一下,克服這種恐懼的心理。

2019-07-21 00:19 ask91661100iy 追問

好的謝謝醫(yī)生!!

2019-07-21 00:20醫(yī)生回答:

不客氣,祝你一切順利。

趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關(guān)系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網(wǎng)友:4930
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-21 00:18:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興幫你解答問題,17歲的女孩膽子很小,害怕一些蟑螂老鼠蜘蛛,這一類的動物,同時也更不敢看鬼片。
      指導意見:
      看來你是一個性格比較懦弱,同時心理暗示比較強的女孩子,對一些有恐懼的東西,會影響到你的睡眠和精神狀態(tài),所以你盡量的不要去接觸這一類的東西,同時也要給自己一些正能量,不要過度的擔心,適當?shù)腻憻捯幌伦约旱哪懥俊?

2019-07-21 00:20 ask91661100iy 追問

那有沒有什么辦法可以讓自己的膽子變大一點這種恐懼還是挺讓人難受的?

2019-07-21 00:21醫(yī)生回答:

轉(zhuǎn)移注意力,不去想這樣讓你恐懼的事

2019-07-21 00:22 ask91661100iy 追問

好的謝謝醫(yī)生!!

2019-07-21 00:22醫(yī)生回答:

不客氣,祝你健康快樂!

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-07-21 00:25:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你說你膽子特別小,害怕小動物,比如蟑螂老鼠啊,蜘蛛啊什么的,我覺得這不是什么疾病的,只不過和你小時候的的經(jīng)歷有關(guān)系。
      指導意見:
      為了克服這種現(xiàn)象,請你找學校里的心理老師或者當?shù)氐男睦碜稍儙煟M行1對1的心理咨詢,在心理咨詢技術(shù)當中有很多技術(shù)都能夠給到你很好的幫助。
      以上是對“膽子小害怕動物不敢看鬼片”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-01 23:16 ask91661100iy 追問

好的謝謝醫(yī)生!

2019-08-01 23:39醫(yī)生回答:

好的不客氣,在心理咨詢技術(shù)當中有很多的技術(shù),比如說,意向?qū)υ捈夹g(shù)深層溝通技術(shù),精神分析技術(shù)等等,都能夠給到你很好的幫助

2019-08-01 23:39 ask91661100iy 追問

好的明白!

2019-08-02 00:23醫(yī)生回答:

充滿信心,一定會得到改善的。相信自己!今后有什么問題可以在這個平臺在線再給你搜索,我的名字隨時可以找到我,再見

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊

1.骨質(zhì)疏松癥。 2.維生素D缺乏性佝僂病和軟...[說明書]

鹽酸普萘洛爾片

鹽酸普萘洛爾片

1.作為二級預防,降低心肌梗死死亡率。 2.高...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由