病情分析:
你好,這種情況的話盡量不要在晚上大腦過度緊張,興奮的。
指導(dǎo)意見:
一般來說,如果只是一過性的偶爾一次的話也是比較容易引起一定的睡不著覺的,一兩天就好了。
病情分析:
你好。以后少看就好。女孩子屬于弱靈質(zhì),容易被暗示,最好少看陰暗消極的影視或新聞。多健身運(yùn)動,就會多些正能量!
指導(dǎo)意見:
1、以后少看就好。女孩子屬于弱靈質(zhì),容易被暗示,最好少看陰暗消極的影視或新聞。
2、多健身運(yùn)動,就會多些正能量!
3、可以吃點安神定志丸,六味地黃丸,可以增加膽氣提高腎氣。
4、找心理師幫你疏導(dǎo)化解恐懼情緒。
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