有問(wèn)必答網(wǎng)傳染科 → 過(guò)分糾結(jié)一件事,不弄明白就難受!

過(guò)分糾結(jié)一件事,不弄明白就難受!

男 | 22歲 2019-07-20 09:15:42 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好!我從初中就會(huì)特別糾結(jié)一件事!根本沒(méi)必要去想!但是就說(shuō)服不了自己的腦袋,非常痛苦啊!特別心煩!后面不知道就慢慢好了!然后上個(gè)月,因?yàn)楸荒跛墒笠Я艘豢冢瑩?dān)心受怕,想來(lái)想去!然后就開(kāi)始了任何小事都能糾結(jié)到無(wú)語(yǔ),比如突然想起來(lái)以前考科三最后停車(chē)我是直接3檔停車(chē)還是降速降2檔停車(chē)然后就糾結(jié)了我到底是怎么停的?然后就心里難受就是想知道這件事,糾結(jié)到不舒服!醫(yī)生我怎么辦?。?

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陳寶財(cái)
陳寶財(cái) 運(yùn)河仁齋中醫(yī)診所   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)藥治療心悸、心痛、中風(fēng)、頭痛、頭暈、咳 幫助網(wǎng)友:46652稱贊:2
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2019-07-20 12:54:33 我要投訴

      你好,老是糾結(jié)一件事情,一方面是自己的個(gè)性特點(diǎn)的因素導(dǎo)致的猶豫不決,所以,針對(duì)這種情況,可以練一下糾結(jié)的焦點(diǎn),反復(fù)出現(xiàn)的話,可能是精神心理疾病,比如說(shuō)是焦慮強(qiáng)迫癥,還是要適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幬铩?br />      

席思娟
席思娟 通化縣二密鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類(lèi)疼痛的診斷和治療,診治范圍:中風(fēng)后遺癥,中 幫助網(wǎng)友:9508
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2019-07-20 09:22:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)情況從你描述上看多數(shù)考的試有思慮過(guò)多,壓力過(guò)大,等引起的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你這種情況建議你要放松思想,減輕壓力過(guò)去的事情。自己一定要想得開(kāi),放下思想,也可以去心理科看一下。
      

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