老是反復的去糾結一件事

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，還是自己內(nèi)心要放輕松。不要太緊張，做事情也不要太急，有條有序的去做，
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的情況，首先自己要放松心態(tài)，平時也多出去旅游散散心，多加強鍛煉身體，必要時就醫(yī)尋求心理醫(yī)生看看。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象應該考慮有強迫癥。
      指導意見：
      你這種現(xiàn)象建議你還是到醫(yī)院精神科就診檢查確診后才針對性選擇敏感藥物治療。