反復(fù)糾結(jié)一件小事，腦子里都是一件事

      病情分析：
      有選擇困難癥，每次買(mǎi)東西的時(shí)候自己要想清楚，量一下自己穿多大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其實(shí)這個(gè)衣服這個(gè)褲子很合適，是心理作用了。只想換來(lái)?yè)Q去的。,根本就沒(méi)有這個(gè)必要。
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是一種精神心理壓力因素形成的一種強(qiáng)迫思維，這種強(qiáng)迫性思維和心理因素有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前的治療基礎(chǔ)就是盡量的緩解這種心理壓力，盡量的多參加公共娛樂(lè)活動(dòng)，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，豐富生活內(nèi)容，需要在生活中尋找心理壓力釋放的方法，尋找生活的支撐點(diǎn)。
      

      病情分析：
      你好，小姑娘，看了你的描述，你還是多放些心思在學(xué)習(xí)上吧，一條褲子而已，值得讓你這么絞盡腦汁嗎，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      喜歡就要，不喜歡就別要，什么長(zhǎng)了短了，不喜歡直接退回去，好看的衣服多的是。
      
      以上是對(duì)“反復(fù)糾結(jié)一件小事，腦子里都是一件事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，這種思維人群中很常見(jiàn)，尤其是青春期的少女。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這不屬于病態(tài)，平時(shí)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，轉(zhuǎn)移注意力，看健康的影視書(shū)籍，慢慢地就好了。
      

      您好，根據(jù)您提出的問(wèn)題，作出如下回答：您的情況可能是有強(qiáng)迫自己，不要過(guò)于糾結(jié)，您可以當(dāng)成是八九分褲子來(lái)穿，想個(gè)好的搭配方法進(jìn)行搭配上衣穿，也會(huì)有不一樣的效果的，什么事情不要過(guò)于較真的，為難自己，自己轉(zhuǎn)移注意力，放松心態(tài)。