失眠晚上完全沒有困意，一點也不瞌睡

      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡，你是完全打亂了睡眠生物鐘，建議你晚上10多口服安定片促進(jìn)睡眠，早上6-7點起床，慢慢養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣就好了，不要亂吃別的藥

      一般來說,神經(jīng)衰弱,失眠多由生活工作學(xué)習(xí)壓力大引起,往往伴有思慮過度。甚至引起心煩焦慮。注意適當(dāng)運動,多出來走走散散心,保持心情愉快,放下思想包袱。睡前別太興奮。保證睡眠環(huán)境舒適安靜。調(diào)整調(diào)整。如還難以控制就要到醫(yī)院看一下,建議先看中醫(yī),調(diào)理一下,因為西藥安眠藥相對來說副作用偏多,所以推薦先中醫(yī)后西醫(yī)，加強(qiáng)一下日常生活調(diào)理。