健康咨詢描述: 每天都很精神毫無(wú)困意,晚上逼著自己睡也睡不著,偶爾睡一兩小時(shí)就清醒一點(diǎn)困意都沒(méi)有,白天也不困也不需要睡覺(jué)。晚上蓋被子會(huì)身體燥熱難受,蓋不了被子熱的難受,早上就好了不熱了。
您這種表現(xiàn)有可能是神經(jīng)衰弱,考慮與您睡眠不佳有一定關(guān)系,您最近是否存在什么精神或工作上面的壓力?建議您注意緩解壓力、放松心情。平常可以適當(dāng)看書或者是聽(tīng)一聽(tīng)音樂(lè),出去活動(dòng)一下轉(zhuǎn)移注意力。必要時(shí)可以服用百樂(lè)眠膠囊以及酸棗仁等,如果癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院適應(yīng)內(nèi)科檢查一下。
請(qǐng)問(wèn)有什么誘因嗎?之前是否有過(guò)類似的情況?夜晚出現(xiàn)身體燥熱,難受時(shí)有無(wú)出汗等?必要時(shí)可到中醫(yī)科就診,通過(guò)舌苔脈象等進(jìn)一步確定中醫(yī)證型,考慮心火亢盛等癥型的可能性大??梢钥紤]口服中藥治療。
失眠的原因有很多,根據(jù)你的描述的癥狀表現(xiàn)來(lái)考慮屬于內(nèi)熱較盛,心火旺盛。治療方法可以口服中藥調(diào)理一下,降心火對(duì)癥治療,中藥湯劑可以口服竹葉石膏湯加減治療,竹葉12克生石膏15克茯神12克夜交藤15克黃連6克煅龍牡各30克炙甘草6克
以上是對(duì)“連續(xù)幾個(gè)晚上失眠沒(méi)有困意”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
益氣補(bǔ)腎,健脾和胃,養(yǎng)心安神。本品用于治療頭暈耳...[說(shuō)明書]
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥,癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書]
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