焦慮不安一點(diǎn)一點(diǎn)的的
健康咨詢描述： 我有自己的一套學(xué)習(xí)方法了，查缺補(bǔ)漏找不懂點(diǎn)，還報(bào)了自學(xué)考試學(xué)習(xí)班，這樣學(xué)我還是有點(diǎn)沒自信
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你好，根據(jù)你的描述，我更認(rèn)為你是一個(gè)內(nèi)心特別細(xì)致的男人，你可能是比較追求完美，但是我想說的是，世界上沒有完美的人也沒有完全完美的方法，只要你給自己制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，一步步按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行就好！
嗯，有時(shí)也是一肚子悶氣啊
因?yàn)槿藷o完人，是人都會(huì)犯錯(cuò)誤，是人都會(huì)生氣，只要我們心胸開闊，對(duì)一些事情看得很淡，也就沒有那么多氣可生了。
我從小就受盡委屈，經(jīng)常夢見有人向我喊冤，看到了許多不公平的事情，所以才想做最能為人民服務(wù)的事情。也想鉆研事物的規(guī)律，想做一個(gè)科學(xué)家。
你要想實(shí)現(xiàn)你的愿望或者理想，就要吃一些別人不能吃的苦。努力去奮斗，實(shí)現(xiàn)自己的理想。
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您好，看到您的描述，對(duì)自己有良好的自制力，有自己的應(yīng)對(duì)方式，能慢慢的在學(xué)習(xí)中找到自信，您的表現(xiàn)是最棒的。要在學(xué)習(xí)中，多夸夸自己，多給自己一些信心和力量。
我從小就受盡委屈，經(jīng)常夢見有人向我喊冤，看到了許多不公平的事情，所以才想做最能為人民服務(wù)的事情。也想鉆研事物的規(guī)律，想做一個(gè)科學(xué)家。
夢中向您喊冤，那只是自己內(nèi)心委屈的表達(dá)。不要太過壓抑自己的委屈和憤怒，學(xué)會(huì)輕松和釋放，調(diào)整一下自己的心態(tài)。
病情分析：
首先你很棒的是，在28歲的年齡，你還選選取了相對(duì)來說比較難的事情去做做，說明你的決心和勇氣，也許你欠缺的是自信的心態(tài)
指導(dǎo)意見：
您可以試著給自己積極的暗示，告訴自己你會(huì)學(xué)的越來越多啊，做得越來越好?？赡芎芏嗳俗龅恼娴臎]你好，你只要付出自己能夠付出的努力就好了
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