有問必答網(wǎng)心理健康科 → 焦慮不安,入睡困難,一點小事就發(fā)脾氣

焦慮不安,入睡困難,一點小事就發(fā)脾氣

女 | 32歲 2020-12-17 21:51:59 4人回復 來自大連市

健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是愛發(fā)脾氣,愛生氣,最近厲害了,入睡困難,氣不夠用,緊張,工作沒信心,該怎么治療。謝您!

醫(yī)生回復區(qū)

岳海
岳海 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,心境障礙,人格障礙 幫助網(wǎng)友:3524
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2020-12-17 21:53:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看呢,綜合考慮這種狀況呢,還更考慮是一種焦慮的情緒及反應(yīng)。
      指導意見:
      目前對于焦慮的狀況呢,需要進一步的了解你這種焦慮的來源,是如果焦慮的狀況并不是特別嚴重,睡眠影響的也不是特別嚴重,那么建議你考慮主要以心理治療為主。當然也可以選擇使用一些抗焦慮的藥物或者是安神助眠的中成藥,這些都是可以的。

2020-12-17 21:58 ask925205888t 追問

鹽酸帕羅西丁可以用嗎,舒肝解郁膠囊可以嗎,謝您

2020-12-17 22:02醫(yī)生回答:

疏肝解郁膠囊可以用。首選可以考慮草酸艾斯西太普蘭。

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2020-12-17 21:56:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,最主要的是你存在睡眠障礙的問題,所以會導致有發(fā)脾氣,而且愛生氣以及其他的一系列癥狀出現(xiàn)
      指導意見:
      對于你目前的情況,最主要的是選擇抗焦慮的藥物和鎮(zhèn)靜催眠的藥物,對于抗焦慮的藥物,一般可以選擇黛立辛,也就是氟哌噻盹美利曲辛對于入睡困難,可以選擇右佐匹克隆,或者是艾司唑侖來治療,另外,在日常生活中一定要多參加一些戶外的運動,這樣有利于睡眠的改善
      

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網(wǎng)友:8042
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2020-12-17 21:57:27 我要投訴

      病情分析:
      你愛發(fā)脾氣,愛生氣,最近并且厲害了,最近是發(fā)生了什么特別事情嗎,說說是什么讓你這種感受加劇了。
      指導意見:
      建議你可以選擇心理咨詢也可以找精神科醫(yī)生開一些藥物,這都是可以的,但是任何的治療都是需要時間的,要給你一段時間來調(diào)整你的情緒。
      
      以上是對“焦慮不安,入睡困難,一點小事就發(fā)脾氣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬文舉
馬文舉 二級心理咨詢師 擅長: 空心病疏導,疑病癥,社交恐懼,婚戀情感障礙,青少年 幫助網(wǎng)友:436
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2020-12-17 21:59:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你愛發(fā)脾氣愛生氣,覺得緊張,入睡困難,想知道該怎么治療?
      指導意見:
      從您提供的信息來看,建議你先去醫(yī)院做一個檢查,可以查查甲亢或者是否貧血?如果排除器質(zhì)性的問題,那就更多的是一種心理因素,另外感覺到你工作壓力挺大的,在工作中要允許自己當下有一些事情做不到,只要盡力就可以了。
      

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