想增胖27歲108斤增不上去

      你好。人的體質(zhì)胖瘦與遺傳有關。只要身體健康，體質(zhì)好，胖瘦不是很重要。水果不含油脂，含著量較低不是增肥食品，根據(jù)你的描述，建議你正常飲食，營養(yǎng)葷素均衡搭配。每天堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)。
      

      你好，人的胖瘦受多方面因素影響，首先就是遺傳因素，如父母不胖，自己就很難大胖的，再就是年齡因素，一般年齡越大越容易發(fā)胖的，還有就是運動量的大小，一般運動量大就易消瘦的，想增胖可吃富有營養(yǎng)的食物，水果很難增肥的。
      

      病情分析：
      你好，如果您的體型偏瘦，吃一些水果對于增肥倒不會有什么太大的作用，最重要的就是要增加蛋白質(zhì)脂肪的攝入。
      指導意見：
      所以你說的水果對于增肥效果并不是特別明顯，因為水果當中的熱量一般相對來說比較低。
      
      以上是對“想增胖27歲108斤增不上去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你想增胖可以多吃脂肪含量高的食物。
      指導意見：
      飯后可以吃些蘋果，香蕉等水果，避免熬夜，保持有充足的睡眠時間。平時多注意休息，工作不要太勞累了。多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況描述分析，增肥主要是靠脂肪堆積。。水果一般補充維生素。偏瘦主要是消化吸收不好
      指導意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院消化科就診，完善輔助檢查，做個腹部彩超。對癥治療。平時注意飲食葷素搭配均衡營養(yǎng)。一日三餐規(guī)律。適當運動增強抵抗力。