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男27歲身高172體重115斤想增肥

男 | 62歲 2018-06-20 20:36:04 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 男27歲身高172體重115斤想增肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2018-06-20 20:41:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上述所說情況,一般是可以通過飲食或者運(yùn)動(dòng)的方法來改善。
      指導(dǎo)意見:
      多吃營養(yǎng)豐富的食物,比如鈣片雞蛋牛奶等,然后注意運(yùn)動(dòng),如果總是不見好的話,可以去醫(yī)院化驗(yàn)血檢查。
      

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調(diào)性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網(wǎng)友:25237稱贊:5
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2018-06-20 20:41:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的體型偏瘦,需要多吃些,營養(yǎng)豐富的食物,比如脂肪類,蛋白類的。
      指導(dǎo)意見:
      建議多參加體育運(yùn)動(dòng),多吃含鈣的食物,多曬太陽,營養(yǎng)豐富,增加抵抗力。忌食辛辣油膩食物。
      

孫紅
孫紅 主管護(hù)師 擅長: 熟知臨床各項(xiàng)護(hù)理操作,熟悉內(nèi)、外、婦、兒各科基礎(chǔ)護(hù) 幫助網(wǎng)友:2388稱贊:5
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2018-06-20 20:48:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身高172體重115,體重偏輕,考慮消化吸收不良。
      指導(dǎo)意見:
      建議你先排除有無影響吸收的疾病。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,飲食營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)高的食物。作息規(guī)律,不挑食,不偏食。希望可以幫到你!
      
      以上是對(duì)“男27歲身高172體重115斤想增肥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

suizhou120
suizhou120 主治醫(yī)師 擅長: 擅長普通內(nèi)科,高血壓,糖尿病,高血脂,呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:16965稱贊:3
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2018-06-20 20:52:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況描述,您的癥狀,考慮是由于體虛所導(dǎo)致的典型表現(xiàn),建議最好是口服一些,藥物進(jìn)行治療,例如可以用,平胃丸。
      

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網(wǎng)友:37774稱贊:1
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2018-06-20 20:54:34 我要投訴

      減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含維生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運(yùn)動(dòng)量,選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練,有助于減肥,另外也可以采取中醫(yī)療法,進(jìn)行減肥,包括,針灸減肥,拔罐減肥,都有一定的療效,可以嘗試。
      

穆維永
穆維永 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,婚戀關(guān)系,學(xué)生學(xué)習(xí)障礙問題,個(gè)人潛能開發(fā) 幫助網(wǎng)友:4274
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2018-06-20 20:59:36 我要投訴

      如果身高1米72,體重115斤。還是說稍瘦一點(diǎn)。平時(shí)要增加飲食量,可以用健脾養(yǎng)胃的中藥調(diào)理,如人參健脾丸,保和丸等調(diào)理。并積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
      

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