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男27歲身高172體重115斤想增肥

男 | 62歲 2018-06-20 20:36:04 6人回復 來自未知

健康咨詢描述: 男27歲身高172體重115斤想增肥

醫(yī)生回復區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70539稱贊:1
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2018-06-20 20:41:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你上述所說情況,一般是可以通過飲食或者運動的方法來改善。
      指導意見:
      多吃營養(yǎng)豐富的食物,比如鈣片雞蛋牛奶等,然后注意運動,如果總是不見好的話,可以去醫(yī)院化驗血檢查。
      

孫書平
孫書平 副主任醫(yī)師 擅長: 功能失調性子宮出血,妊娠高血壓綜合癥,念珠菌性陰道 幫助網友:25237稱贊:5
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2018-06-20 20:41:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,你的體型偏瘦,需要多吃些,營養(yǎng)豐富的食物,比如脂肪類,蛋白類的。
      指導意見:
      建議多參加體育運動,多吃含鈣的食物,多曬太陽,營養(yǎng)豐富,增加抵抗力。忌食辛辣油膩食物。
      

孫紅
孫紅 主管護師 擅長: 熟知臨床各項護理操作,熟悉內、外、婦、兒各科基礎護 幫助網友:2388稱贊:5
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2018-06-20 20:48:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,身高172體重115,體重偏輕,考慮消化吸收不良。
      指導意見:
      建議你先排除有無影響吸收的疾病。平時加強體育鍛煉,飲食營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質高的食物。作息規(guī)律,不挑食,不偏食。希望可以幫到你!
      
      以上是對“男27歲身高172體重115斤想增肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

suizhou120
suizhou120 主治醫(yī)師 擅長: 擅長普通內科,高血壓,糖尿病,高血脂,呼吸道感染, 幫助網友:16965稱贊:3
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2018-06-20 20:52:56 我要投訴

      你好,根據你的情況描述,您的癥狀,考慮是由于體虛所導致的典型表現,建議最好是口服一些,藥物進行治療,例如可以用,平胃丸。
      

王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎,藥物性肝炎,脂肪肝,肝硬化,重 幫助網友:37774稱贊:1
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2018-06-20 20:54:34 我要投訴

      減少油膩食品,減少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含維生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸飲料,增加運動量,選擇一個健身房進行正規(guī)的訓練,有助于減肥,另外也可以采取中醫(yī)療法,進行減肥,包括,針灸減肥,拔罐減肥,都有一定的療效,可以嘗試。
      

穆維永
穆維永 二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,婚戀關系,學生學習障礙問題,個人潛能開發(fā) 幫助網友:4274
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2018-06-20 20:59:36 我要投訴

      如果身高1米72,體重115斤。還是說稍瘦一點。平時要增加飲食量,可以用健脾養(yǎng)胃的中藥調理,如人參健脾丸,保和丸等調理。并積極的鍛煉身體,增強體質
      

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