怎么可以增胖增肌增力
男 | 18歲 2019-04-25 18:18:51
2人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 我很喜歡她，能不能讓大師們幫我看看怎么可以增成她這樣，需要大概什么吃?謝謝你們
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2019-04-25 18:31:49 我要投訴
你好，這樣的身材不是健康的，你看的這個運動也是表演性的，你可以通過媒體去欣賞，但是不建議你吃成她的樣子，這樣的人負擔還是很重的，建議再多考慮一下，三思而后行
2019-04-25 18:47
ask859314761p
追問
我已經想好了
2019-04-25 19:34醫(yī)生回答：
多吃脂肪含量高，熱量含量高的食物。
2019-04-25 23:50
ask859314761p
追問
那壽命也會比別人…
2019-04-26 06:49醫(yī)生回答：
是呀，這就是我勸你三思的原因。
2019-04-25 18:38:37 我要投訴
針對你想增肥的問題建議您每天都吃點兒糖果要么是巧克力要么是甜的奶糖。每天都要喝牛奶吃雞蛋吃木耳吃瘦肉類的食物每天都要吃一些油炸油膩的食物在適當?shù)某砸恍└晒绻阆詹缓玫脑捲俪渣c益生菌粉讓你的身體消化吸收功能好這樣你吃的每個食物都能吸收能很好的吸收了咱們就能長胖了。
2019-04-25 18:47
ask859314761p
追問
那有沒有可以同時吃胖也可以降血壓的方法呢?
2019-04-25 19:23醫(yī)生回答：
可以減少鹽的攝入
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