強(qiáng)行戒煙嚴(yán)重失眠睡覺氣短

      你好，這是由于戒煙第四天導(dǎo)致的一些身體方面的癥狀。主要是由于你長(zhǎng)期吸煙，身體對(duì)于尼古丁產(chǎn)生了一些相應(yīng)的依賴。所以你現(xiàn)在忽然戒煙就會(huì)導(dǎo)致精神萎靡，嚴(yán)重的失眠。請(qǐng)你一定要堅(jiān)持，堅(jiān)持一段時(shí)間后這種癥狀就會(huì)逐漸的減輕。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，強(qiáng)行戒煙出現(xiàn)嚴(yán)重失眠，胸悶氣短可以采取對(duì)癥治療，戒煙需要自己有自信心和決心，睡眠不好可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)需要放松自己，選擇喜歡事情做轉(zhuǎn)移注意力。
      

      病情分析：
      其實(shí)想要真正的戒除煙癮，光靠意志力是不行的，第一首先是時(shí)間周期長(zhǎng)，第二就是容易反復(fù)，第3對(duì)身體造成一系列影響。同時(shí)戒煙會(huì)產(chǎn)生焦慮抑郁，唾液腺分泌增加，注意力不集中，睡眠障礙等等。
      指導(dǎo)意見：
      因此想要戒除煙癮，那么就必須采用科學(xué)的方法來阻斷尼古丁導(dǎo)致的乙醇膽堿的形成，逐漸減少其血液中的濃度，使其恢復(fù)正常的水平。通過藥物中藥或者是心理咨詢的治療，都可以達(dá)到你想要的效果。
      以上是對(duì)“強(qiáng)行戒煙嚴(yán)重失眠睡覺氣短”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！