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胸悶氣短頭疼嚴(yán)重失眠

男 | 20歲 懸賞2個健康幣 2019-06-27 02:52:55 3人回復(fù) 來自婁底市

健康咨詢描述: 胸悶氣短已經(jīng)有差不多一個星期了,要很大力的吸一口氣才偶爾能讓心里舒坦,晚上嚴(yán)重失眠,想睡也睡不著,白天犯困晚上精神但如果白天睡夠了,還是會有胸悶氣短的現(xiàn)象有時候左邊腦袋疼有時右邊或者后面不規(guī)定黑眼圈一天比一天重我這會不會是心臟或者肺部有問題.

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-06-27 02:58:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你學(xué)說的情況看,你這種情況屬于休息睡眠不規(guī)律導(dǎo)致的,并不是心臟或者是肺臟的問題。主要是神經(jīng)衰弱引起來。
      指導(dǎo)意見:
      建議你養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。白天多做些戶外活動。晚餐以后先洗漱,然后該做什么做什么,有困意了再去睡覺。睡前一個小時不要再洗漱,以免刺激跟精神不容易入睡??梢赃m當(dāng)?shù)某孕┲叩乃幬?br />      

周慶
周慶 衡水股骨頭醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:164780稱贊:12361
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2019-06-29 14:14:14 我要投訴

      病情分析:
      上述情況有可能是氣淤滯,植物神經(jīng)功能紊亂的,一般和心情不好,壓力大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議注意放松心情,減輕壓力,避免精神緊張,藥物方面可以給予疏肝理氣丸,逍遙丸,谷維素片進行治療此種疾病的
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-06-29 16:27:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,如心腦血管疾病、心臟疾病、神經(jīng)衰弱、精神壓力過大、休息不好等。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你先去醫(yī)院做個系統(tǒng)的身體檢查,確診病因,對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免過于疲勞,注意飲食健康,保證高質(zhì)量的睡眠。
      
      以上是對“胸悶氣短頭疼嚴(yán)重失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜...[說明書]

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