嚴(yán)重失眠，晚上不能睡覺

男 | 57歲 2020-03-15 10:36:01 3人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述：十幾年前失眠覺輕，進(jìn)兩年比較嚴(yán)重。還有腦鳴現(xiàn)象，進(jìn)一個月在服lvxiao西泮，艾司唑侖片。褪黑素，安神補(bǔ)腦膠囊，七葉神安片，復(fù)方棗仁膠囊，維生素c，清心沉香八味散等。但進(jìn)期效果又不好了。該怎么辦？

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2020-03-15 10:53:00 我要投訴

根據(jù)你所敘述的情況考慮，經(jīng)常出現(xiàn)失眠的癥狀與你平時生活飲食習(xí)慣是有一定關(guān)系的，在日常生活中首先要放松精神，不要產(chǎn)生過大的心理壓力，而且也不要身體過度勞累。平時也應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。

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2020-03-15 10:53:11 我要投訴

出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，首先這種情況需要積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，明確診斷后再進(jìn)行選擇系統(tǒng)的尿治療，一定要進(jìn)行選擇醫(yī)囑用藥。

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2020-03-15 10:51:56 我要投訴

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時適度的運(yùn)動，少熬夜，保持好的睡眠的，可以服用安神的藥物進(jìn)行治療的

      以上是對“嚴(yán)重失眠，晚上不能睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！