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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 21:41:14 我要投訴
戒煙之后也是有可能會(huì)出現(xiàn)失眠的情況的，另外如果本身已經(jīng)出現(xiàn)了失眠情況的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用谷維素藥物來進(jìn)行睡眠質(zhì)量的調(diào)理，日常應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律作息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間的使用電子產(chǎn)品。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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