健康咨詢描述: 我每天晚上基本都會(huì)崩潰大哭,一直失眠,睡不好,吃不好,身體越來越差,我不想跟任何人交流,我不想跟任何人接觸,我覺得我自己跟痛苦。
你好!根據(jù)你所描述的癥狀分析考慮患有抑郁癥的可能,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)給予抗抑郁藥物及心肌疏導(dǎo),日常需保持樂觀積極的生活態(tài)度,多與家人朋友溝通,多參加戶外活動(dòng),不斷學(xué)習(xí),提升自身綜合素質(zhì)。
你這種情況一定要重視,及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,讓家長(zhǎng)帶你到精神心理醫(yī)院進(jìn)行抑郁評(píng)估。抑郁癥是以長(zhǎng)期心境低落、思維遲緩為特征。表現(xiàn)長(zhǎng)期情緒情緒低落,對(duì)任何事物沒有興趣。如為抑郁癥要盡早接受藥物治療。
病情分析:
可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,生活中有不順心的事情影響,內(nèi)心過于壓抑,引起的晚上崩潰的大哭,失眠睡不好吃不好,不想跟任何人交流,有抑郁情緒。
指導(dǎo)意見:
如果不放心,建議你到醫(yī)院心理科檢查一下,或做一些量表測(cè)試,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒,心情不好時(shí)可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動(dòng),聽一些歡快的音樂,唱唱歌,和家人朋友聊一起開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力,可以輔助心理咨詢治療。
以上是對(duì)“感覺對(duì)生活沒有任何的希望?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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