對(duì)生活沒(méi)有了太多希望

      你好。你所提供的材料中有抑郁障礙的診斷線(xiàn)索，不能排除這些癥狀是抑郁癥的表現(xiàn)。抑郁障礙是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床癥狀的一類(lèi)心境障礙，臨床上主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、精力不足、自我評(píng)價(jià)過(guò)低，甚至?xí)凶詡?、自殺行為。該病是慢性疾病，容易?fù)發(fā)，其治療是長(zhǎng)期性的，甚至需要終生治療，建議你到精神專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)一步就診評(píng)估，如果確診，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物，定期復(fù)診，最大限度提高生活質(zhì)量。
      

      在生活中，我們難免會(huì)遭遇別人的傷害和冒犯。這個(gè)時(shí)候要保持寬容和冷靜，不要輕易的出手去反擊。這既是對(duì)別人的一種容忍，也是對(duì)自己的一種尊重。要學(xué)習(xí)于每一個(gè)人融洽的相處，表現(xiàn)出你的隨和與合作精神。面對(duì)別人的時(shí)候，不要忘記你的笑容與熱忱的招呼。每個(gè)人都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，你要努力控制自己的脾氣。不要斤斤計(jì)較一些小事情。
      
      以上是對(duì)“對(duì)生活沒(méi)有了太多希望”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！