請問為什么睡覺會(huì)半夜醒來

      這個(gè)睡眠如果偶爾的這樣也沒啥事，估計(jì)睡眠質(zhì)量不好唄，你又不是年齡很大，估計(jì)生活稍微注意點(diǎn)問題不大，平時(shí)注意休息，注意鍛煉身體，睡前可以熱水泡腳，可以熱牛奶睡前
      

      病情分析：
      你好，你的情況最可能是因?yàn)樯窠?jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的這種現(xiàn)象的。
      指導(dǎo)意見：
      這種現(xiàn)象，是可以選擇調(diào)節(jié)神經(jīng)的治療的。還有就是別受到心理的刺激，避免壓力過大。以及盡量放松心情。以免影響到睡眠和心理。少數(shù)人可能是因?yàn)槿扁}引起。