最近在健身，想吃蛋白fen增增肌

      針對(duì)您咨問題，您有腹痛，腹脹，噯氣反酸，燒心，粘液膿血便和發(fā)燒等不適癥狀嗎？您這種情況應(yīng)從小量蛋白粉開始用起，如無癥狀加重再加量，注意飲食避免辛辣刺激和油膩，如持續(xù)腹瀉或腹瀉便秘交替需要及時(shí)就診完善檢查明確診斷
      

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供的情況，指導(dǎo)意見是：你可以吃蛋白粉，建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增加機(jī)體免疫力，注意休息，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，這種情況暫時(shí)不要吃，經(jīng)常大便和拉肚子要考慮腸炎和功能性消化不良。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以用一些人參健脾丸和整腸生來調(diào)理一段時(shí)間，忌食辛辣生冷刺激性的食物。
      以上是對(duì)“最近在健身，想吃蛋白fen增增肌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況來看，你可以服用蛋白粉來增肌。
      指導(dǎo)意見：
      建議，蛋白質(zhì)粉是有多種保健功效的，可以增肌健美，也可以養(yǎng)胃，增加免疫力等。