有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 夜里總要上廁所,睡眠不好。

夜里總要上廁所,睡眠不好。

女 | 30歲 2019-04-24 11:30:26 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 夜里總是要起來上廁所,睡眠不好,有的時(shí)候早上被鳥憋醒。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-04-24 11:52:01 我要投訴

      您好,據(jù)您所說的以上的膀胱刺激癥是需要看下近期出現(xiàn)還是睡前習(xí)慣不良有多飲水現(xiàn)象,需要進(jìn)行晨尿常規(guī)和肝膽脾腎彩超,還要進(jìn)行陰道分泌物是否有陰道炎刺激存在,沒有基礎(chǔ)性腎功能異常時(shí),需要看下盆底肌及壓迫神經(jīng)現(xiàn)象。
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2019-04-24 11:35:32 我要投訴

      病情分析:
      考慮你這種情況有可能是夜里喝水過多所引起的,所以膀胱充盈之后會(huì)出現(xiàn)不舒服,需要起來拉尿。
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好是在睡前兩個(gè)小時(shí)內(nèi)不要喝水,并且需要注意,在睡前排空膀胱,這種情況下,就可以盡量的避免夜里有尿,從而影響到睡眠的問題,睡前聽一下輕音樂,放松自己。
      

梅燕
梅燕 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 抑郁,焦慮,親子教育,考前心理疏導(dǎo),早戀,網(wǎng)癮,婚 幫助網(wǎng)友:10404稱贊:3
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2019-04-24 11:37:34 我要投訴

      你好,夜里總要上廁所,這種情況持續(xù)有多長時(shí)間了呢?首先建議你去醫(yī)院檢查尿常規(guī)和血糖,排除糖尿病和尿路感染的可能。平時(shí)建議晚上以后盡量避免過多的飲水。
      
      以上是對(duì)“夜里總要上廁所,睡眠不好?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張琦
張琦 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 學(xué)齡期,青少年時(shí)期心理健康問題咨詢。 幫助網(wǎng)友:636
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2019-04-24 12:04:07 我要投訴

      病情分析:
      腎功能弱些,影響睡眠。不知內(nèi)分泌情況如何,血糖濃度是否正常。晚飯喝水量如何?內(nèi)心比糾結(jié),有點(diǎn)焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      建議1。檢測血糖濃度,控制體重。2白天多運(yùn)動(dòng),晚飯后散步。3。睡前2小時(shí)不喝水。4早睡早起,保持好的生活節(jié)律。4白天盡量不川的睡。
      

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