失眠，晚上睡不好，總醒，總做夢(mèng)

      你好，你的情況屬于身體氣血不足的表現(xiàn)，建議你吃點(diǎn)中成藥歸脾丸調(diào)理一下，平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣補(bǔ)腎！多喝水，多吃點(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血！注意休息，別勞累，別熬夜！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病史和臨床表現(xiàn)來(lái)看主要是考慮與脾胃不好及氣血不足有關(guān)系的，脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃不好導(dǎo)致氣血不足，心神無(wú)所養(yǎng)故失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行詳細(xì)診療看看，運(yùn)用中草藥湯劑辯證口服調(diào)理，方子可以應(yīng)用半夏瀉心湯加減化裁治療就可以了。