微胖體質(zhì)想減肥喝青汁會(huì)不會(huì)反彈
女 | 16歲 2019-04-11 12:57:28
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 喝大麥做的青汁來(lái)梳理腸道一邊運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)反彈我怕停止喝就會(huì)反彈
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2019-04-11 14:10:50 我要投訴
病情分析：
你好，通過(guò)用大麥青汁來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，以起到排便的作用。這樣減肥不太可取。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
想要減肥請(qǐng)遵循6個(gè)字，管住嘴邁開(kāi)腿。必須節(jié)制飲食，而且飲食要清淡再清淡，要制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。并且實(shí)施。
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