有一天運動量可能有點大

      你好，通過你的描述，目前這種情況是痔瘡，出現(xiàn)了痔瘡，不用特別擔心，建議你平時飲食一定要清淡，不要吃辛辣刺激的食物同食，建議你可以用馬應龍痔瘡膏塞肛，每天晚上坐浴。如果嚴重的情況下需要手術切除治療。
      

      痔瘡就是肛門周圍的靜脈曲張，一般情況下沒有任何癥狀，但是如果大便干燥時，可以引起痔瘡出血。如果有瘙癢疼痛可以上痔瘡膏。只要平時避免久坐，少吃辛辣刺激食物，比如辣椒，多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢就可以。如果方便的話，可以每天晚上用熱鹽水坐浴，水溫在40度左右，坐浴時間為30分鐘，堅持一段時間。痔瘡就會逐漸縮小。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，應該是由于痔瘡引發(fā)的癥狀，建議你首先注意加強提肛鍛煉，并且調整飲食習慣，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果和富含纖維素的飲食，養(yǎng)成每天定時排便的習慣，必要的時候去醫(yī)院的肛腸科檢查一下。
      以上是對“有一天運動量可能有點大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      痔瘡可以不去醫(yī)院。前提是輕度的痔瘡。重度的痔瘡脫垂。那就需要去醫(yī)院了。
      你可以使用馬應龍痔瘡膏。軟化大便。多吃水和青菜水果食物，大便后速戰(zhàn)速決。不能長時間蹲著廁所。溫水坐浴清洗屁股。