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心理壓力太大睡覺失眠

女 | 19歲 2019-03-20 08:41:22 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近家里經(jīng)濟(jì)出現(xiàn)問題父母總是和我施加壓力可我現(xiàn)在還是學(xué)生并且還有80天就要高考真的是沒有能力做到實(shí)際的幫助昨天因?yàn)檫@還和母親吵了一架感覺自己壓力好大晚上還經(jīng)常因?yàn)檫@失眠我感覺我要崩潰了我該怎么辦啊

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苑長(zhǎng)青
苑長(zhǎng)青 河間市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病及相關(guān)并發(fā)癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網(wǎng)友:37305
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2019-03-20 08:48:04 我要投訴

      你好:不要著急的,父母是愛你的,家里出現(xiàn)經(jīng)濟(jì)問題應(yīng)該理解父母的,不要和父母爭(zhēng)吵的;現(xiàn)在關(guān)鍵是努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取考個(gè)好成績(jī),去上自己理想的學(xué)校,為父母分憂,明天會(huì)更好的!
      

李曉
李曉 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、肺膿腫、胸腔積液、呼吸衰竭、肺血栓栓塞病 幫助網(wǎng)友:8696稱贊:1
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2019-03-20 08:48:18

      您好,根據(jù)您的表述,不要想的太多,父母可能最近壓力也比較大,把希望都放在了你的身上。建議不要被別的事情影像了你的精力,你現(xiàn)在的任務(wù)是好好學(xué)習(xí),迎接高考,別的事情都不要去想。實(shí)在壓抑難受,可適度釋放一下自己,減輕壓力。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。
      

吳莉
吳莉 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,支氣管炎癥,胃炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:60670稱贊:121
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2019-03-20 08:43:12 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、學(xué)習(xí)或者生活壓力大,植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)不要想事情過多,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),可以服用安神補(bǔ)腦口服液或者是棗仁安神膠囊、維生素B12片來治療。
      
      以上是對(duì)“心理壓力太大睡覺失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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