低血糖癥是一組由多種病因引起的,以靜脈血漿葡萄糖濃度過低為主要特征的綜合征。一般來說,當(dāng)成年人空腹血糖濃度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L時(shí),就可被診斷為低血糖癥。
低血糖癥的發(fā)生原因較為復(fù)雜。一方面,可能是由于攝入的糖分不足,比如長時(shí)間未進(jìn)食、過度節(jié)食等。另一方面,身體對糖分的消耗過多或利用異常也會(huì)引發(fā)低血糖癥,例如劇烈運(yùn)動(dòng)后未及時(shí)補(bǔ)充能量,或者某些疾病影響了身體對血糖的調(diào)節(jié)機(jī)制,像胰島素瘤會(huì)導(dǎo)致胰島素分泌過多,使血糖過度降低。
低血糖癥發(fā)作時(shí),患者通常會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀。交感神經(jīng)興奮癥狀較為常見,表現(xiàn)為心慌、手抖、出汗、饑餓感等。中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀則包括頭暈、乏力、視物模糊,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)昏迷、抽搐等。
在日常生活中,要保持規(guī)律的飲食,避免長時(shí)間空腹或過度節(jié)食。進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)前,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充能量。有糖尿病等基礎(chǔ)疾病的患者,要合理使用降糖藥物,定期監(jiān)測血糖,防止低血糖癥的發(fā)生。