睡眠質(zhì)量不好，每晚做夢。長達幾個月了。

      需要注意看看有無睡眠不佳及壓力過大的情況的，有無其他不適的癥狀，有無長期低頭頸椎病的情況，注意根據(jù)具體的情況進一步考慮的看看
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的敘述，您的這種情況多考慮氣血不足引起，不排除其他原因引起。
      指導意見：
      根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，規(guī)律作息，多喝水，加快排泄，合理飲食，忌辛辣刺激性食物。可以暫時口服益氣養(yǎng)血口服液，棗仁安神顆粒觀察，始終建議您及時到醫(yī)院進一步檢查治療，祝您早日康復。