如何能讓陰道縮小

      你好，可以理解你的心情，如果不進(jìn)行手術(shù)的話，沒有特殊的辦法可以讓陰道縮小。可以做盆底的康復(fù)訓(xùn)練，自己在家多做縮陰，提肛門的運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你這種情況，如果以前是順產(chǎn)的話，陰道松弛可以多做縮肛運(yùn)動(dòng)，每天20分鐘可以緩解。
      指導(dǎo)意見：
      連用三個(gè)月觀察看看效果不好的話只能通過手術(shù)進(jìn)行治療平時(shí)保持外陰干燥清潔衛(wèi)生。
      

      病情分析：您好，一般來說，女性朋友在經(jīng)歷過自然分娩、流產(chǎn)、過頻性生活等問題之后，陰道肌肉的彈性會(huì)下降，從而陰道松弛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：想要讓陰道恢復(fù)緊致，可以采用一些運(yùn)動(dòng)療法，如提肛運(yùn)動(dòng)、收縮運(yùn)動(dòng)或者走路時(shí)有意識(shí)地繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會(huì)陰部肌肉，然后放松，重復(fù)練習(xí)。如果松弛得很嚴(yán)重，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療，建議您根據(jù)您的具體情況選擇適合自己的治療方法。
      
      以上是對(duì)“如何能讓陰道縮小”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！