健康咨詢描述: 您好,我是一個多月前健身硬拉的時候動作沒做標準,那一下感覺腰部有刺痛感,睡了一覺之后出現(xiàn)疼痛,昨天去醫(yī)院拍ct,說有輕度突出,可是我感覺我只是腰扭傷了一下,怎么會輕度突出了呢?
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你描述的情況是腰部肌肉拉傷。去醫(yī)院檢查顯示腰椎間盤突出。腰椎間盤突出是一種常見病,主要進行CT檢查,很多人都存在。關鍵是看有沒有壓迫神經(jīng)的情況,你現(xiàn)在的情況恐怕主要還是拉傷所致。要注意三天之內(nèi)冷敷,三天后熱敷,可以口服布洛芬扶他林之類的藥物治療。注意近期不要參加劇烈活動,多休息。
病情分析:
你好,如你所說,做健身的時候由于動作不標準,腰部扭了一下,感覺腰痛,檢查有輕微椎間盤突出
指導意見:
這種情況是有可能的,椎間盤突出病癥大多是與用力不當扭傷有關,現(xiàn)在是休息幾天觀察看看,暫時不要用力。
病情分析:
您好,運動時腰肌損傷,會引起關節(jié)卡頓,有滲出物流出,導致腰部經(jīng)絡瘀阻,從而引發(fā)腰椎間盤突出,長期累積,形成慢性腰痛,
指導意見:
建議在腰傷未愈的情況下切不可繼續(xù)訓練,應及時、正確地進行治療,以免反復損傷,遷延難愈。
以上是對“我是一個多月前健身硬拉的時候動作沒做標準”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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