健康咨詢描述: 我是一個多月前測量血壓,上壓一百四十多,下壓八十左右,最近脖子老實是酸痛,伴有頭痛,請問應(yīng)該怎么辦
指導(dǎo)意見:
你比較年輕,這么年輕就高血壓,應(yīng)該與生活習(xí)慣是密切相關(guān)的,建議改變生活習(xí)慣,適當(dāng)增強運動鍛煉,避免熬夜勞累,低鹽低脂飲食,保持睡眠充足,每天至少8個小時以上的睡眠,定期監(jiān)測血壓情況。
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況,有可能是得了頸椎病而引起的不適了。
指導(dǎo)意見:
建議你可以到醫(yī)院去檢查下以明確診斷后再對癥治療,平時應(yīng)注意要適當(dāng)運動,避免久坐久立勞累過度,祝身體健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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