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有什么辦法的能長高嗎我現(xiàn)在都16快17了哎醫(yī)生幫幫

男 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-02-18 23:58:06 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有什么辦法的能長高嗎我現(xiàn)在都16快17了哎醫(yī)生幫幫我行不行

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王明慧
王明慧 哈爾濱市第六醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹,小兒多動(dòng)癥,小兒感冒,小兒腸炎,小兒腦癱 幫助網(wǎng)友:28230
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2019-02-19 00:51:24 我要投訴

      您好,根據(jù)您提供的提問:是否還有生長空間,需要看你骨骺的閉合情況。需要你到醫(yī)院查一下骨骺情況,根據(jù)檢查結(jié)果才能判斷還有多少生長空間,根據(jù)檢查結(jié)果選擇服藥增高或者注射生長激素。平時(shí)注意飲食均衡,營養(yǎng)豐富,適量運(yùn)動(dòng)
      

孫志剛
孫志剛 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過敏性紫癜 幫助網(wǎng)友:18547
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2019-02-19 01:13:09 我要投訴

      正常情況下這個(gè)年齡身高增長速度已經(jīng)比較慢了,如果身高明顯落后,可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查確定原因后進(jìn)行相應(yīng)治療。如果正常偏低,平時(shí)注意均衡營養(yǎng),適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入,如純牛乳、雞蛋、瘦肉等;保證充足的睡眠,不要熬夜;多運(yùn)動(dòng),跳繩、快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),跳繩、打籃球等跳躍一類的運(yùn)動(dòng)效果更好一些。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長: 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2019-02-19 00:12:20 我要投訴

      您好!根據(jù)您的描述,身高與遺傳,營養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長發(fā)育等因素有關(guān)。建議您平時(shí)多吃含鈣及蛋白質(zhì)豐富的食物,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,保證充足的睡眠,不熬夜。祝你長高!
      以上是對(duì)“有什么辦法的能長高嗎我現(xiàn)在都16快17了哎醫(yī)生幫幫”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2019-02-19 00:20 ask89724502nh 追問

主要是吃一些什么含鈣的啊

2019-02-19 00:25醫(yī)生回答:

您好,奶制品,豆制品,魚,蝦等

路麗紅
路麗紅 華亭市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化不良,小兒哮喘,小兒濕疹,小 幫助網(wǎng)友:6879
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2019-02-19 00:05:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,男生16歲,正處于青春期,還有長高空間的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骺線沒有閉合,那就還可以長高,多鍛煉,比如打籃球等拉伸運(yùn)動(dòng),多吃富含鈣的食物,作息規(guī)律,因?yàn)橐归g是生長激素分泌旺盛的時(shí)候。
      

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