太矮了，只有1米5能不能讓我長(zhǎng)高點(diǎn)啊

      你好！現(xiàn)在年齡是18歲了嗎？那么也就是已經(jīng)進(jìn)入青春期了，這個(gè)時(shí)候如果身高增長(zhǎng)不明顯了，就要拍片看看骨齡達(dá)到了多少以及骨骺線是否已經(jīng)閉合，如果閉合了，那么再長(zhǎng)高的可能性就不大了。
      

      想長(zhǎng)高的話，應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)豐富均衡，多吃富含鈣元素的食物，比如堅(jiān)果，豆腐之類的，還得多做跑跳運(yùn)動(dòng)，夜間休息要充足，這樣才能長(zhǎng)高
      

      身高有一半是一定的遺傳因素導(dǎo)致的，當(dāng)然還有一半是靠自己的努力。盡量多活動(dòng)，給予骨骼一定程度縱向壓力的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高都有益，具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。女生快速長(zhǎng)高的方法還有一種很合適的運(yùn)動(dòng)增高法就是踢毽子！另外還要保持充足的睡眠！不要熬夜，不要挑食，平時(shí)營養(yǎng)要均衡！
      
      以上是對(duì)“太矮了，只有1米5能不能讓我長(zhǎng)高點(diǎn)啊”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，希望你保持良好的心態(tài)，拍個(gè)片子看下骨骺的閉合情況，
      指導(dǎo)意見：
      建議保持良好的心態(tài)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，保持充足的睡眠，多參加體育鍛煉，希望對(duì)你有所幫助。