晚上睡覺入睡困難還總醒

      你好，根據(jù)你描述的這些癥狀考慮應(yīng)該是有腎虛，建議你最好去醫(yī)院中醫(yī)科找中醫(yī)大夫把脈用中藥調(diào)理，平時(shí)需要注意生活飲食規(guī)律，避免熬夜避免受涼，盡量不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      應(yīng)該是由于早泄才會(huì)出現(xiàn)的，這種癥狀，我建議你還是先找一個(gè)中醫(yī)來看一下先去號(hào)脈，然后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┳萄a(bǔ)類的中藥，這對(duì)于你目前的情況來說是有好處的。
      

      你好，這種情況應(yīng)該是由于平時(shí)飲食作息不規(guī)律導(dǎo)致的體質(zhì)偏頗，建議你首先要注意多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，盡量不要熬夜，然后可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理一下體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺入睡困難還總醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你睡眠質(zhì)量不好，有可能是身體虛弱或者是其他一些疾病引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以到中醫(yī)科咨詢，吃中藥調(diào)理。每晚睡前最好應(yīng)該用熱水泡腳，不飲濃茶以及咖啡性的飲料，不吃辛辣刺激性食物。聽些舒緩的音樂。
      

      病情分析：
      按照你說的情況是有點(diǎn)性功能障礙的情況。按中醫(yī)說，也就是腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      早泄的原因也比較多。一般都是精神心理因素。比如熬夜呀？不良的生活習(xí)慣。手淫。一般的早泄都可以通過夫妻雙方的配合，來調(diào)理？當(dāng)然了，也不排除一些泌尿系統(tǒng)疾病。你可以先到醫(yī)院的泌尿外科檢查看一下。如果沒有別的問題，可以中藥調(diào)理。平時(shí)的話，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。經(jīng)常的鍛煉一下身體。