晚上失眠睡不著，一直到早上七八點才會有困意
女 | 26歲 2018-12-15 18:26:32
1人回復
來自鄭州市
健康咨詢描述： 晚上失眠睡不著，一直到早上七八點才會有困意，迷迷糊糊會睡著一點，但睡覺聲音很輕，稍微有一點動靜就會驚醒，也只能睡一兩個小時。到了晚上雖然身體很疲憊，但腦子就是很清醒，一直睡不著。這種情況是最近七八天才出現(xiàn)的，以前雖然晚睡但也能睡著，眼袋特別嚴重。這種情況如何治療？該吃些什么藥改善？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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