請(qǐng)問如何增肥？為什么我一天吃四頓

      多吃肉類，由于工作壓力或者是要注意心情，心寬體胖，還沒有到發(fā)胖年齡，一般情況大都是結(jié)婚后或者是參加工作后才能長(zhǎng)胖，有的就是不胖體質(zhì)，有的要到一定年齡段。
      

      您好，很高興回答您的問題，依據(jù)你的描述，您想增肥，那么這種情況下，首先飲食要合理，葷素搭配，同時(shí)一定要注意多做戶外活動(dòng)，多鍛煉，保證睡眠，有良好的作息規(guī)律。
      

      病情分析：
      你好，你是想長(zhǎng)胖嗎，這個(gè)一般和自己的脾胃功能有關(guān)，不一定長(zhǎng)胖就是好事，吃的東西越多，不長(zhǎng)肉，只要健康說明就沒有問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，你是想長(zhǎng)胖嗎，這個(gè)一般和自己的脾胃功能有關(guān)，不一定長(zhǎng)胖就是好事，吃的東西越多，不長(zhǎng)肉，只要健康說明就沒有問題
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問如何增肥？為什么我一天吃四頓”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況考慮是可以看看中醫(yī)治療一下目前的情況的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的情況建議您不要過度的緊張，吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下自己的身體也是可以的。