每天不開(kāi)心，幾乎每天都發(fā)呆

女 | 21歲 2018-11-28 20:02:17 3人回復(fù) 來(lái)自呂梁市

健康咨詢描述：每天不開(kāi)心，幾乎每天都發(fā)呆。不愿意說(shuō)話，不想吃飯，而且每天喜歡自己一個(gè)人在家里呆著。。。

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2018-11-28 20:15:30 我要投訴

你這是抑郁癥的表現(xiàn)。建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，通過(guò)問(wèn)診和問(wèn)卷測(cè)試，對(duì)你做出明確診斷，制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂(lè)療法等方法進(jìn)行治療。

2018-11-28 20:29 ask88493560t3 追問(wèn)

如果不治療這個(gè)病會(huì)有什么表現(xiàn)。。。又會(huì)有什么后果？？？？這個(gè)病嚴(yán)重嗎？。？？？？

2018-11-28 20:32醫(yī)生回答：

如果不治療，可能會(huì)病情加重，也會(huì)出現(xiàn)對(duì)任何事情都沒(méi)有興趣，甚至產(chǎn)生厭世，自殺等不良后果。

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2018-11-28 20:13:22 我要投訴

你好，通過(guò)以上癥狀的描述看來(lái)你現(xiàn)在心情非常低落，請(qǐng)問(wèn)這種狀況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了？近期是否遇到了難以解決的問(wèn)題或者困惑？可以說(shuō)來(lái)聽(tīng)一下以緩解你壓抑的心情，自己也需要進(jìn)行心理方面的調(diào)整，可外出運(yùn)動(dòng)、找朋友聊聊天或者是把它寫下來(lái)燒掉以緩解心理壓力。必要時(shí)可進(jìn)行心理咨詢。

2018-11-28 20:17 ask88493560t3 追問(wèn)

都3個(gè)月了。每天都這樣。。。。心情特別不好。。。。。。每天除了發(fā)呆，晚上睡不著每天都在家里呆著

2018-11-28 20:19醫(yī)生回答：

心情不好就會(huì)影響正常的睡眠，如果想要改善以上癥狀，需要從源頭上進(jìn)行解決，祛除讓你心情不爽的原因。需要進(jìn)行心理調(diào)整，盡快的讓自己走出這種不良情緒。鑒于時(shí)間較久，建議進(jìn)行心理咨詢。

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2018-11-28 20:21:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能是生活中有不順心的事情發(fā)生，或是身體疾病的影響，每天不開(kāi)心發(fā)呆，不想做事情讓你感覺(jué)很煩惱。如果不放心建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥治療。在生活中，希望你放松心情，學(xué)會(huì)調(diào)試自己的情緒，心情不好時(shí)到戶外散散步，參加一些體育健身運(yùn)動(dòng)，如廣場(chǎng)舞，健身操，聽(tīng)一些歡快的音樂(lè)，唱唱歌，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。

      以上是對(duì)“每天不開(kāi)心，幾乎每天都發(fā)呆”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！