健康咨詢(xún)描述: 每日都很困乏,晚上1點(diǎn)睡覺(jué),早上7點(diǎn)多起床,最近一直很困倦,一碰見(jiàn)床就可以睡著!
困乏愛(ài)睡,不能排除感冒上呼吸道感染,多休息,咳嗽流鼻涕,修正風(fēng)寒感冒顆粒,聲音嘶啞,傷肺陰,川貝枇杷膏,川貝燉梨,開(kāi)喉劍,多喝水,鮮竹瀝口服液,復(fù)方甘草合劑,清淡飲食禁食辛辣刺激油膩食物,黃痰量多抗生素頭孢克肟咀嚼片,布地奈德噴霧劑特布他林霧化吸入效果快,副作用少,平時(shí)補(bǔ)氣健脾參苓白術(shù)顆粒補(bǔ)中益氣丸
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況最常見(jiàn)的是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的這種情況,多是作息不規(guī)律,壓力大等誘發(fā)的,可以到醫(yī)院心理科就診檢查就可以確診。也可以注意自己調(diào)理作息時(shí)間,多做戶(hù)外活動(dòng)就可以改善
你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是睡眠不足持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)所造成的,建議這種情況下,是需要先進(jìn)行補(bǔ)充睡眠的,才能夠保證充沛的精力。
以上是對(duì)“每日都很困乏,晚上1點(diǎn)睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
壓力確實(shí)也大,領(lǐng)導(dǎo)動(dòng)不動(dòng)朝自己發(fā)脾氣,訓(xùn)斥,目前自己很怕說(shuō)話,說(shuō)話就會(huì)說(shuō)錯(cuò),不過(guò)晚上睡眠質(zhì)量很好,一覺(jué)睡到自然醒!
這種情況你需要去降低自己的目標(biāo),降低壓力才能夠去改變現(xiàn)狀
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況??紤]可能是由于長(zhǎng)期熬夜或者是氣血不足所引起的癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您平時(shí)注意多休息,避免熬夜,飲食清淡,多吃一些富含微量元素的食物,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng),...[說(shuō)明書(shū)]
本品解表發(fā)汗,疏風(fēng)散寒。用于風(fēng)寒感冒,發(fā)熱,頭痛...[說(shuō)明書(shū)]
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