做噩夢(mèng)，晚上八九點(diǎn)睡覺(jué)，早上很困

      目前這個(gè)考慮還是由于緊張焦慮，心理壓力比較大，日有所思，夜有所夢(mèng)，那么這個(gè)還是緊張，這個(gè)是崩弦崩的太緊，可能是就容易做噩夢(mèng)的，白天要放松，要積極的鍛煉身體，那么晚上睡覺(jué)之前可以熱水泡腳，可以和安神補(bǔ)腦液

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在的情況考慮可能是有過(guò)大的心理壓力，或者是在疫情期間不能出門(mén)，活動(dòng)量減少，生活不規(guī)律造成的這些情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您雖然不能出門(mén)，在室內(nèi)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要每天沉迷于游戲游戲，不要玩一些過(guò)激的游戲，多聽(tīng)一些音樂(lè)，睡前可以喝一杯牛奶，是用熱水泡腳都可以提高睡眠治療。
      

      病情分析：
      您好，引起夜晚經(jīng)常做夢(mèng)和容易糾結(jié)，生悶氣的原因多考慮是植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，放松心情，可以口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦顆粒、谷維素片和維生素B1片調(diào)理下。
      
      以上是對(duì)“做噩夢(mèng)，晚上八九點(diǎn)睡覺(jué)，早上很困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮是過(guò)的想法抑郁，焦慮的情緒導(dǎo)致的失眠發(fā)生，建議口服改善睡眠的藥物，如甜夢(mèng)口服液，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      右佐匹克隆片，改善睡眠質(zhì)量，面診心理醫(yī)生，做心理疏導(dǎo)，改善癥狀，如果有抑郁癥，同時(shí)用治療抑郁癥的藥物改善癥狀。