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從2004年開始,每天晚上都做夢(mèng)

男 | 30歲 2018-11-14 09:31:26 10人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述: 從2004年開始,每天晚上都做夢(mèng),各種各樣的夢(mèng),睡覺十個(gè)小時(shí),有九個(gè)小時(shí)都是在做夢(mèng),中間吃過抗精神衰弱的藥,沒效果,想確定病因,不知做何檢查

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病,心力衰竭,高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友:59282
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2020-09-14 19:29:46 我要投訴

      通過你的描述如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況,考慮是由于平時(shí)過度緊張焦慮思慮過多引起的,一定要調(diào)整好情緒,放松心情,適當(dāng)多參加體育鍛煉來緩解壓力,睡覺前可以用溫水泡腳或聽一些輕松舒緩的音樂來促進(jìn)睡眠,提高睡眠質(zhì)量。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2018-11-14 09:42:37 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況按上述的癥狀提示有睡眠質(zhì)量不佳的,在規(guī)律作息和飲食一周左右,需要進(jìn)一步腦電圖和神經(jīng)遞質(zhì)及血壓,血糖等相關(guān)檢查!日常勞逸結(jié)合進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-11-14 09:46:43 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種癥狀和病情,考慮心脾兩虛,神經(jīng)衰弱,可以吃谷維素,維生素B1,養(yǎng)心安眠膠囊,平時(shí)注意休息,避免過度疲勞,睡覺前不要吃興奮性食物,睡覺前戶外散散步放松心情,熱水泡泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。
      
      以上是對(duì)“從2004年開始,每天晚上都做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

顧江
顧江 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童心理,青少年心理,中老年心理,職場(chǎng)心理,性心理 幫助網(wǎng)友:9547稱贊:1
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2018-11-14 09:32:54 我要投訴

      根據(jù)你的描述。你有一定的心理壓力,建議去醫(yī)院心理科檢查鑒定,根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果,根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥治療就可以了,也可以去做心理咨詢。
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-11-14 09:36:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是睡眠過程中大腦過度的活躍,建議可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如谷維素,維生素b1,安神補(bǔ)腦液,或者是酸棗仁口服液,每天堅(jiān)持去運(yùn)動(dòng)鍛煉,釋放情緒,消耗體力,可以改善睡眠。
      

孔德蘭
孔德蘭 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 心血管疾病 呼吸疾病,抑郁癥,婚姻不和諧 幫助網(wǎng)友:9271
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2018-11-14 09:37:40 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況。一天睡八九個(gè)小時(shí)都屬于正常的呀,目前你也屬于正常的呀,平時(shí)一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉身體。
      

李曉昕
李曉昕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性格不合、感情淡化、經(jīng)常吵架、溝通障礙、失戀、脫單 幫助網(wǎng)友:1674
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2018-11-14 09:38:28 我要投訴

      你好,夢(mèng)是人的潛意識(shí)一個(gè)表現(xiàn),如果總是做夢(mèng)的話,有可能和白天的用腦過度,或者是思慮過度,思想壓力比較大有一定的關(guān)系,建議可以吃一些補(bǔ)腦安神的中藥,并且平時(shí)保證心情的舒暢,也可以通過針灸來治療。
      
      以上是對(duì)“從2004年開始,每天晚上都做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2018-11-14 09:43:11 我要投訴

      夢(mèng)是一種正常的心理現(xiàn)象,每個(gè)人都會(huì)做夢(mèng),夢(mèng)和現(xiàn)實(shí)有一定的關(guān)系,可能與生活中有不順心的事情影響,工作上的壓力過大,精神過度緊張有關(guān)。如果不放心,建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,注意合理飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合。睡覺前洗個(gè)熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。也可以在藥物治療的同時(shí)輔助心理咨詢治療。
      

雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2018-11-14 09:44:36 我要投訴

      你好,你說有將近14年的時(shí)間一直在做夢(mèng),除此以外,還有其他不適嗎,比如情緒或者生活工作中自己的狀態(tài)。如果可以的話,可以把自己做夢(mèng)的內(nèi)容做一個(gè)記錄,尋求專業(yè)的心理醫(yī)生幫助自己釋夢(mèng),因?yàn)閴?mèng)是自己潛意識(shí)的表達(dá),如果通過治療修通了潛意識(shí),情況會(huì)有一定的改善的。
      

張克麗
張克麗 吉林市龍?zhí)吨嗅t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管疾病 呼吸系統(tǒng)疾病 泌尿系統(tǒng)疾病 風(fēng)濕類風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:7726
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2020-10-10 09:06:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你對(duì)病情的敘述,每天晚上都做夢(mèng),各種各樣的夢(mèng),這種情況考慮腦神經(jīng)功能所致
      指導(dǎo)意見:
      這種情況不需要做任何檢查,建議你口服柏子養(yǎng)心丸和安神補(bǔ)腦口服液,減輕工作,生活壓力,積極參與體育活動(dòng),多做戶外運(yùn)動(dòng)
      

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