一直睡眠質(zhì)量不好，老做夢(mèng)

男 | 30歲 2018-11-12 18:45:34 3人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述：一直睡眠質(zhì)量不好，老做夢(mèng)，一點(diǎn)小事就發(fā)怒，眼睛看人看物感覺模糊沒神

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2018-11-12 18:53:55 我要投訴

你好！根據(jù)你描述的情況考慮神經(jīng)衰弱的可能，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院精神科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性治療措施，平時(shí)放松心情，保持情緒樂觀穩(wěn)定，遇事冷靜思考，避免動(dòng)怒。

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2018-11-12 18:46:44 我要投訴

根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看，出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該和精神壓力有很大的關(guān)系。一般來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期的精神壓力過(guò)大或者高度的精神緊張會(huì)引發(fā)這樣的情況。

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2018-11-12 18:53:10 我要投訴

      你好，根據(jù)你表述的情況考慮你現(xiàn)在有抑郁傾向。輕度抑郁：常常是自發(fā)性情緒低落，有不合群、身體不適、食欲不振及睡眠障礙等癥狀。建議你去醫(yī)院看心理醫(yī)生。

      以上是對(duì)“一直睡眠質(zhì)量不好，老做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！