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胡思亂想控制不住發(fā)脾氣是怎么回事

男 | 42歲 2018-11-02 18:40:17 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述： 胡思亂想控制不住發(fā)脾氣是怎么回事？ 總愛胡思亂想，控制不住自己得情緒，愛發(fā)脾氣愛生氣，特別在意別人得看法，別人說什么話，自己總愛想這些話，是不是說我自己，晚上睡覺夢(mèng)里都在想！感覺特別累請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)到醫(yī)院怎么查

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陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通，婆媳溝通，親子溝通 ，家庭暴力，場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友：19338稱贊：1
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2018-11-02 20:19:43 我要投訴

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是說最主要還是你自己的一個(gè)心態(tài)問題，主要就是一個(gè)心理方面的情況，我建議還是能夠盡量的放松自己。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

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