總是要到十一二點(diǎn)才睡得著
健康咨詢描述： 總是要到十一二點(diǎn)才睡得著，喜歡玩王者榮耀這種游戲一斤有蠻久了很怕睡覺
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，你描述的情況看，你明知道睡覺太晚影響了你的身體，但是你得自制力控制不了自己。建議你一定要改變這種習(xí)慣，對你今后的成長是有好處的。明知不為而為知就是要靠毅力。
您好，根據(jù)您的描述，建議您到神經(jīng)內(nèi)科就診，醫(yī)生給做詳細(xì)查體及相關(guān)輔助檢查后才能明確情況，根據(jù)檢查結(jié)果指導(dǎo)對癥治療，請根據(jù)醫(yī)生的建議積極配合治療，查一下動態(tài)腦電。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你出現(xiàn)了心理問題，建議你咨詢心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見：
建議，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，把游戲戒掉，平時(shí)多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，生活規(guī)律，不要熬夜，加強(qiáng)戶外運(yùn)動，注意休息。
以上是對“總是要到十一二點(diǎn)才睡得著”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
