大腿后側原本體能訓練后輕微疼痛

      你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你描述的情況來看肌肉拉傷應注意休息減少活動，局部涂云南白藥氣霧劑，24小時內冷敷，24小時后熱敷。
      

      病情分析：
      這種情況屬于韌帶軟組織損傷，一般需要制動休息一周到兩周
      指導意見：
      盡量減少活動，抬高患肢，靜養(yǎng)休息。二十四小時內冷敷，二十四小時后熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物。適當揉揉
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，原本只是輕微疼痛，然后經過之類運動后再次加劇的疼痛，考慮是由于局部組織拉傷導致。
      指導意見：
      這樣的情況是不建議繼續(xù)運動的。最好是可以到醫(yī)院來進行體格檢查。判斷具體損傷的程度。最好是可以在醫(yī)生的治療下來進行康復鍛煉。不能操之過急。
      
      以上是對“大腿后側原本體能訓練后輕微疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！