健康咨詢描述: 不會和陌生人交流人際交往能力弱在學(xué)校怕老師老師講課也聽不懂背書也不會背經(jīng)常導(dǎo)致心情不好特別容易掉眼淚
你好,不會和陌生人交流,比較害怕老師,這一般是在過往的經(jīng)歷中,特別是在原生家庭的經(jīng)歷中形成的反應(yīng)模式,對于權(quán)威的人物有點恐懼的心理,一般來說,這屬于社交恐懼
看的出來你的心情非常低落。性格懦弱,膽小怕事。學(xué)習(xí)成績又差,背不會。所以導(dǎo)致你經(jīng)常會掉眼淚。但是你要看到自己的長處和優(yōu)點。每個人的身上都會有閃光點的。希望你不要妄自菲薄。
您好,考慮您是由于心理壓力過大也存在自卑心理所導(dǎo)致的這些問題,另外考慮你是一個內(nèi)向的性格,這種情況與您的性格因素,遺傳因素及家庭環(huán)境等都有關(guān)系,建議您要多溝通,慢慢調(diào)整自己的狀態(tài),因為我可以運用眼神交流,微笑,注視等方式,拉進(jìn)彼此的距離,利于人際關(guān)系的好轉(zhuǎn)!另外,建議要多與家人,老師溝通,找到更好的方式來進(jìn)行學(xué)習(xí)!平時注意保證充足的睡眠,避免熬夜情況的出現(xiàn),飲食結(jié)構(gòu)合理,都利于您狀態(tài)的改善!
以上是對“不會和陌生人交流人際交往能力弱在學(xué)校怕老師老師講課”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你的描述,多考慮有心理異?,F(xiàn)象,建議您平時要學(xué)會做好自我心理調(diào)節(jié),避免有過重的心理壓力和負(fù)擔(dān),保持心態(tài)平和,在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一些適度的運動,有助于讓自己身心放松??梢远嗪图胰嘶蛘呃蠋熃涣鳒贤?,及時發(fā)泄自己內(nèi)心的負(fù)面情緒,讓自己保持愉快的心情,如果感覺心理壓力較重,建議應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院精神心理科就診,積極給予相應(yīng)的心理治療。
你好,從你的信息來看,你有些自卑,你才14歲,你說你不會和陌生人交流,人際交往能力弱,人際交往技能是可以學(xué)的,沒有人天生就會。你怕老師是沒有必要的,老師可能平時對你嚴(yán),但是老師的內(nèi)心,是愛你的,是希望你好的,你說聽課聽不懂背書背不會,可能你夸大了事實,只能說,你有一些聽不懂,有一些不會背,肯定有部分內(nèi)容,你能聽懂會背,要建立信心,繼續(xù)努力,及時尋求老師同學(xué)的幫助。
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