男人吃什么精子質(zhì)量好？吃什么提高精子？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，精子質(zhì)量差，可以多吃富含鋅硒的食物。
      指導(dǎo)意見：
      也可以吃藥補(bǔ)充。維生素e每天一粒?；蛘邚?fù)方玄駒膠囊一天三次，一次三粒。兩個(gè)月復(fù)查一下。祝你早日好孕。

      病情分析：
      你好！一般情況下，化驗(yàn)精液常規(guī)，精子質(zhì)量不太好，但是醫(yī)生沒(méi)有開藥，應(yīng)該是不太嚴(yán)重的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況，建議你最好是多吃一些應(yīng)季節(jié)的，新鮮的水果和蔬菜，不要吃轉(zhuǎn)基因的食物，均衡膳食，保持生活規(guī)律，心情愉快。

      男性適當(dāng)補(bǔ)充鋅硒有助提高精子質(zhì)量，飲食上可以多吃含鋅硒的食物，需要盡快提高精子質(zhì)量，提高受孕率的男性，可以服用第四代蛋白鋅硒咀嚼片，鋅硒含量高，其中的?；撬釋?duì)男性生殖健康也有益處。
      以上是對(duì)“男人吃什么精子質(zhì)量好？吃什么提高精子？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！